치질 수술 후 좋은 음식 Best10

치질수술하면 많은 사람들이 항문외과 의사선생님께 듣는 말이 있죠. “술 먹지 마세요” 술 먹으면 왜 안되는 걸까요? 이 글에서는 치질의 원인과 증상, 그리고 치료방법 및 예방법 등 다양한 정보들을 알려드릴 예정입니다. 또한 저만의 노하우인 치질 수술 후 좋은 음식 10가지를 소개해드리려고 합니다.

 

치질이란 무엇인가요?
치질은 의학용어로 ‘치핵’이라고 하는데요, 쉽게 말해서 항문 주변 혈관 조직이 덩어리를 이루어 돌출되거나 출혈이 생기는 질환이에요. 특히나 겨울철에는 추위로 인해 모세혈관이 수축하면서 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 치질 발생률이 높아지는데요, 실제로 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 겨울에 치질 환자가 증가한다고 해요.

치질 종류에는 어떤 것들이 있나요?
치질은 크게 내치핵, 외치핵, 혼합치핵 세 가지로 나눌 수 있어요. 먼저 내치핵은 배변 시 통증 없이 피가 나거나 대변 끝에 휴지에 피가 묻는 경우이고, 외치핵은 항문 입구 밖의 피부로 덮인 부위에서 나타나는데 심한 통증 또는 가려움증을 동반하기도 해요. 마지막으로 혼합치핵은 내치핵과 외치핵이 동시에 나타나는 경우라고 보시면 됩니다.

치질 초기증상엔 어떻게 해야하나요?
치질 초기증상으로는 변을 볼 때 선홍색 혈변 혹은 검붉은 색 혈변이 나오고, 잔변감이 들거나 갑자기 항문 주위가 가렵고 따끔거리는 느낌이 드는 경우가 있어요. 하지만 대부분의 사람들은 이러한 증상을 대수롭지 않게 여기고 방치하다가 병을 키우는 경우가 많아요. 따라서 초기에 병원을 방문해서 정확한 진단을 받고 알맞은 치료를 받는 것이 매우 중요하답니다.

치질 자가진단 방법이 있나요?
자가진단 방법 중 대표적인 것은 다음과 같아요. 

1)배변 시 과도한 힘을 주는 경우 

2)딱딱한 변을 보는 경우 

3)항문 점막에 상처가 생긴 경우 

4)설사 변비가 반복되는 경우 

5)음주 흡연 스트레스 과로 수면부족 장시간 앉아있는 경우 

 

치질 수술 후 좋은 음식은요?
첫번째는 고구마 입니다. 고구마 속 식이섬유는 장운동을 활발하게 만들어주고 장내 유익균 증식을 도와준다고 해요. 두번째는 바나나 인데요, 바나나는 칼륨이 풍부해서 나트륨 배출을 도와주고 체내 수분 균형을 맞춰주는 효과가 있어요. 세번째는 무화과 예요. 무화과는 천연변비약이라고 불릴만큼 변비 개선에 탁월한 효과가 있죠. 네번째는 양배추 입니다. 양배추는 위 건강에 좋다고 알려져있는데요, 비타민U 성분이 손상된 점막 재생을 돕고 위장기능을 강화시켜준답니다. 

 

다섯번째는 브로콜리 입니다. 브로콜리는 항암효과가 뛰어난 슈퍼푸드로도 유명한데요, 특히 설포라판이라는 성분이 암세포 성장을 억제하는데 도움을 준다고 해요. 여섯번째는 생강 입니다. 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 혈액순환을 원활하게 하고 신진대사를 촉진시킨다고 해요. 일곱번째는 옥수수수염차 입니다. 옥수수수염차는 붓기 제거에 효능이 좋기로 유명하죠. 여덟번째는 청국장 입니다. 

 

청국장은 발효식품이기 때문에 유산균이 풍부하구요, 면역력 향상에도 도움이 된다고 해요. 아홉번째는 알로에 입니다. 알로에는 피부미용에만 좋은줄 알았는데 항염작용 덕분에 피부염증 완화에도 좋고 독소배출에도 뛰어나다고 해요. 마지막 열번째는 다시마 입니다. 다시마는 알긴산이라는 성분이 함유되어있어서 몸속 노폐물 배설을 돕는다고 해요.

 지금까지 치질 수술 후 좋은 음식 10가지를 알아봤는데요, 아무래도 식습관 자체를 바꾸는게 쉽지 않기 때문에 꾸준히 먹는게 중요하겠죠? 모두모두 쾌유하시길 바래요!

2023.12.07 - [분류 전체보기] - 치질 수술후 회복기간

치질 수술후 회복기간