혈액순환 장애는 우리나라 성인 4명 중 1명이 겪고있는 흔한 질병입니다. 하지만 대부분 대수롭지 않게 여기고 방치하는데요, 이는 뇌졸중과 심근경색 등 심각한 질환으로 이어질 수 있어서 주의해야합니다. 그래서 오늘은 혈액순환개선제에 대해 알아보려고 합니다.
혈액순환장애란 무엇인가요?
혈액순환장애는 말 그대로 혈관 속 피가 제대로 돌지 못하는 상태를 말합니다. 혈행(血行)이란 ‘피가 흐른다’라는 뜻이며, 혈류(血流)는 동맥혈류·정맥혈류·모세혈관 내에서의 혈류를 모두 일컫는 말입니다. 즉, 인체 내부 조직 사이를 흐르는 혈액의 이동 및 분포상태를 의미합니다.
혈액순환장애 증상은 어떤것들이 있나요?
대표적인 증상으로는 손발저림, 수족냉증, 두통, 어지럼증, 만성피로, 어깨결림, 뒷목당김, 부종, 하지정맥류 등이 있습니다. 특히 겨울철에는 기온이 떨어지면서 말초혈관이 수축되어 혈액순환이 원활하지 않아 더욱 심해지는데요, 따라서 겨울엔 다른 계절보다 몸을 따뜻하게 유지해서 체온을 높이고 반신욕이나 족욕을 하는 게 좋습니다.
혈액순환장애 치료방법은 어떻게 되나요?
보통 약물치료나 수술요법등 다양한 방법이 있지만 생활습관 교정만으로도 충분히 예방가능합니다. 대표적인 예로는 규칙적인 운동하기, 금연하기, 충분한 수면 취하기, 스트레스 해소하기 등이 있습니다. 또한 오메가3 지방산 섭취 역시 도움이 되는데요, 오메가3 지방산은 혈중 중성지방 수치를 낮추고 혈전 생성을 억제하며 혈압을 낮추는 효과가 있다고 알려져있습니다.
혈액순환개선제 어떤걸 먹어야할까요?
저처럼 손발이 차거나 저림증상이 있으신 분들은 혈액순환장애를 의심해볼 수 있는데요. 이럴 때 먹는 약이 바로 혈액순환개선제랍니다. 시중에 많은 종류의 혈액순환개선제가 나와있는데 다 같은 효과를 내는건 아니기 때문에 신중하게 골라야 해요. 제가 선택한 건 오메가3+홍국+코큐텐 이 세가지 성분이 모두 들어있는 닥터아돌 알티지오메가3 입니다.
닥터아돌 알티지오메가3 좋은점은 뭔가요?
우선 코큐텐이라는 성분은 항산화 작용을 해서 활성산소를 제거해주는 역할을 하는데요. 혈관 내 노폐물과 독소를 배출시켜주기 때문에 혈행개선에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그리고 홍국성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈중 중성지질을 개선시켜서 혈압감소에 도움을 준다고 하네요. 마지막으로 오메가3는 불포화지방산이기 때문에 몸 속 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 혈전생성을 억제한다고 하니 참고하세요!
알티지오메가3 부작용은 없나요?
아무래도 건강기능식품이다보니 아무거나 먹으면 안되겠죠? 우선 원료사를 살펴봐야하는데요. 세계판매 1위 기업인 KD Pharma사의 원료를 사용했다고하니 믿음이 가더라구요. 게다가 저온초임계 추출공법을 사용했기 때문에 열에 약한 오메가3의 산패위험성을 최소화 했다고하네요. 거기다 합성부형제 없이 식물성 연질캡슐을 사용했으니 안심하고 먹을 수 있겠죠?
건강관리는 미리미리 해야한다는 말이 있죠? 지금부터라도 꾸준히 실천하셔서 항상 건강하시길 바랍니다!