위내시경 후 식사

위내시경 후 식사

위내시경 검사 시 금식시간과 주의사항 등 지켜야 될 사항들이 많은데요, 특히 내시경검사 직후엔 음식섭취 여부나 섭취가능한 음식 종류들을 많이 궁금해하세요. 그래서 오늘은 위내시경 후 식사에 대해 알려드릴게요.

위내시경 검사 시 물 마시면 안 되나요?
물은 마셔도 됩니다! 다만 너무 많은 양을 마시거나 차가운 물보다는 미지근한 물을 마시는 것이 좋아요. 또한 마취제 성분인 프로포폴 주사를 맞았을 경우 입 안에 남아있는 잔여물 제거를 위해 입안을 헹궈주는 게 좋습니다.

위내시경 검사 후 죽 먹어야 하나요?
죽 같은 부드러운 음식을 먹는 건 좋지만 굳이 죽을 먹을 필요는 없어요. 하지만 자극적인 음식(맵고 짠 음식)이나 딱딱한 음식 (딱딱한 견과류, 마른 오징어등) 은 피하시는 게 좋아요. 그리고 과식하거나 소화가 안 되는 음식 역시 피하는 게 좋겠죠?

위내시경 검사 후 커피 마셔도 되나요?
커피는 드셔도 되지만 카페인 함량이 높은 음료는 피해 주시는 게 좋아요. 녹차나 홍차 같은 차종류는 괜찮지만 콜라나 사이다 같이 탄산음료는 위산분비를 촉진시켜 좋지 않아요.

 

왜 죽은 흰쌀죽인가요?
죽은 쌀과 물로만 만드는 요리이기 때문에 다른 재료들을 넣으면 맛이 변질되기 쉬워요. 특히나 해산물 같은 경우 비린내가 날 수도 있고, 채소류는 섬유질이 많아서 소화가 어려울 수 있답니다. 따라서 환자들이 먹기 쉬운 담백한 흰쌀죽이 대표메뉴인 거죠.

전복죽은 왜 비싼가요?
전복은 단백질 함량이 높고 지방함량이 적어서 다이어트 식품으로도 많이 이용되는데요, 이뿐만 아니라 비타민 A, B, C 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어 영양식으로도 아주 좋은 식재료랍니다. 또한 타우린 성분이 함유되어 있어서 피로해소에도 효과적이죠. 이렇게 몸에 좋은 전복이지만 손질하기가 까다로워서 직접 사서 해 먹기보다는 주로 사 먹는 편이에요. 아무래도 가공과정 없이 생으로 먹어야 하는 만큼 신선함이 생명이라 비싸더라도 맛있는 전복죽을 선택했어요.

건강검진 중에서도 비교적 간단한 편에 속하는 위내시경이지만 건강관리를 위해서는 주기적으로 검진받는 게 좋은데요, 이렇게 작은 부분 하나하나 신경 써서 몸 상태를 체크하면 더욱더 건강한 삶을 살 수 있겠죠? 모두모두 건강하시길 바랍니다!